Según estudios el ejercicio ayudaría a combatir el cáncer de colon

EFE.- Una batalla exitosa contra el cáncer de colon avanzado debe incluir dosis regulares de ejercicio. Así lo encontró un reciente estudio tras analizar a más de 1,200 pacientes que se sometieron a quimioterapia. Los autores explicaron que la actividad física regular se asoció a una progresión más lenta del cáncer y a una reducción de los efectos secundarios graves de sus tratamientos.

El cáncer de colon surge cuando se genera un crecimiento anormal de un tejido intestinal, lo que se conoce como pólipos. Normalmente se lo suele agrupar junto al cáncer recto, ya que tienen características similares.

No todos los pólipos se convierten en cáncer, sin embargo, los especialistas suelen extirparlos por precaución cuando realizan una colonoscopia. Debido a este aumento en la detección y control las tasas de supervivencia aumentaron en las últimas décadas.

Pero, este tipo de cáncer sigue siendo una amenaza, la Sociedad Americana del Cáncer ( ACS) estima que habrá más de 100,000 nuevos casos de cáncer de colon durante el 2019.

Entre los principales factores que influyen su aparición se encuentra una mala alimentación, motivo por el cual muchos expertos decidieron estudiar si una dieta saludable ayudaría a controlar este tipo de enfermedad:

  • Una investigación de la Escuela de Medicina de la Universidad de California encontró que la capsaicina (la sustancia que otorga a los pimientos su toque picante) reduciría el riesgo de desarrollar este tipo de cáncer.
  • Otro trabajo publicado en JAMA Network, señaló que cuando se administra vitamina D en altas dosis, combinada con quimioterapia, dificultaría el crecimiento del cáncer colorrectal avanzado.
  • Un estudio que analizó a casi 90,000 personas encontró una asociación entre un menor riesgo de desarrollar tumores en el intestino y un consumo regular de yogurt. Según detallaron los autores, los efectos fueron significativos solamente para los hombres.

Ahora, el nuevo trabajo dirigido por el doctor Jeffrey Meyerhardt, del Instituto Oncológico Dana-Farber, en Boston, encontró que la actividad física sería otra útil herramienta en la lucha contra el cáncer de colon. En sus hallazgos, publicados en Journal of Clinical Oncology, señaló que incluso una actividad de baja intensidad, como caminar, sería de ayuda.

Beneficios del ejercicio

Estudios anteriores ya habían encontrado que el ejercicio regular puede reducir el riesgo de recurrencia y muerte por un cáncer de colon que no se ha propagado a otras partes del cuerpo. Sin embargo, los científicos señalaron que este es el primer trabajo que examina el vínculo entre la actividad física y la supervivencia en pacientes con un cáncer de colon avanzado.

«Encontramos que las personas que hacían algún tipo de actividad física presentaban una mejora estadísticamente significativa en la supervivencia libre de progresión, aproximadamente de un 20%», dijo Meyerhardt.

El autor principal, el doctor Brendan Guercio, señaló «Los pacientes físicamente activos de nuestro estudio también parecieron tolerar mejor la quimioterapia». Y agregó: «Una actividad física total equivalente a 30 o más minutos de actividad moderada al día se asoció con una reducción del 27% en las toxicidades graves relacionadas con el tratamiento».

Las más vistas
    últimas noticias
    Escuelas católicas cierran sus puertas hasta fin de crisis en Haití

    El padre Firto Régis, integrante de la Conferencia de Religiosos de Haití, confirmó que las escuelas católicas cerrarán sus puertas hasta que se resuelva la tensa situación s ...

    martes 22 octubre, 2019 | 12:40:58 PM
    Organizador del Balón de Oro explica por qué Neymar quedó fuera de la lista

    Demasiadas lesiones. Una expulsión en la Champions League por insultar a los árbitros. Golpear a un fanático después de perder la final de la Copa de Francia.

    martes 22 octubre, 2019 | 12:29:23 PM
    Chirinos-Maldonado, dúo de lujo detrás del plato

    Todo el mundo sabe de la calidad del trío de abridores de los Astros, con Justin Verlander, Gerrit Cole y Zack Greinke.

    martes 22 octubre, 2019 | 12:15:16 PM
    Correa regresó fuerte tras lesiones y decepciones

    Carlos Correa es una de muchas superestrellas de unos Astros que tienen tres años consecutivos con más de 100 victorias en campaña regular, tres títulos seguidos en el Oeste de ... martes 22 octubre, 2019 | 12:05:52 PM

    Estrellas inauguran modernos baños en el Tetelo Vargas

    Las Estrellas inauguraron el sábado unos modernos baños para los asistentes a las graderías centrales (palcos y preferencias) del Estadio Tetelo Vargas, los cuales han despertad ... martes 22 octubre, 2019 | 11:52:41 AM

    En beneficio de niños con parálisis cerebral, CAID deja en funcionamiento Clínica de Espasticidad y Distonía

    La Clínica de Espasticidad y Distonía, pionera en el servicio público del país, ofrecerá ayuda integral en el desarrollo de niños y niñas con parálisis cerebral tipo espás ... martes 22 octubre, 2019 | 11:48:52 AM

    Quique anuncia que trabaja por unión opositora con Leonel y Abinader

    El presidente del Partido Reformista Social Cristiano (PRSC), Federico Antún Batlle, confirmó esta mañana que trabajan en la posibilidad de integrar una gran unión opositora ju ... martes 22 octubre, 2019 | 11:46:06 AM